Wielu z nas chce poświęcić więcej czasu na naukę nowych umiejętności. Jednak przytłoczeni innymi obowiązkami, często odkładamy to postanowienie w nieskończoność. A może to nie jest kwestia zbyt wielu obowiązków, ale odpowiedniego zarządzania czasem? Sprawdźmy, jak zarządzać czasem, by zawsze znaleźć go trochę na realizowanie naszych edukacyjnych celów.
Czytaj dalej »Blog językowy ESKK
Sen a efektywność w pracy i nauce – jaka jest między nimi zależność?
Nie ma takiej aktywności, która w trakcie naszego życia zabiera nam więcej czasu niż sen. Mimo tego, rzadko zastanawiamy się nad tym, w jaki sposób jakość naszego snu wpływa na nasze codzienne życie. Efektywne wykorzystanie snu sprawi, że będziemy szczęśliwsi, zdrowsi oraz bardziej skuteczni i zdeterminowani w osiąganiu naszych celów.
Czytaj dalej »Potrawy wigilijne w różnych częściach Polski – jak jedzą Polacy?
Wiele świątecznych tradycji obchodzonych jest niemal w niezmienionej formie nie tylko w Polsce, ale także na całym świecie. Inne z kolei są bardzo lokalne. Do tych drugich należy wiele praktyk związanych z przygotowywaniem wigilijnej kolacji. Sprawdź, co znajdują się na wigilijnym stole w różnych częściach Polski.
Czytaj dalej »Syndrom pana Hilarego, czyli jak radzić sobie z nagłymi zanikami pamięci
Chwilowe zaniki pamięci mogą spotkać każdego z nas. Często wynikają po prostu z chęci zrobienia zbyt wielu rzeczy naraz. Są jednak sposoby na to, by sobie z nimi poradzić. Sprawdź metody na pokonanie chwilowych zaników pamięci.
Czytaj dalej »Zapamiętuj przez skojarzenia dzięki potędze wyobraźni!
Techniki zapamiętywanie oparte na nauce przez skojarzenia, m.in. metoda skojarzeń swobodnych, posiadają ogromny potencjał, który może sprawić, że niemal uczeń będzie z łatwością zapamiętywał nowe słowa i frazy. Dowiedz się więcej o zapamiętywaniu przez skojarzenia.
Czytaj dalej »