Przeglądasz artykuły z kategorii "Samorealizacja"

Paluszek i główka, czyli o wymówkach

Za ciemno, za zimno, za późno… Jestem zbyt zmęczony, zajęty, śpiący… Jak często usprawiedliwiasz się w ten sposób? Spokojnie – to zupełnie normalne.

Czytaj dalej »

Jak podejmować właściwe decyzje

Od wyboru proszku do prania, po partnera życiowego i walutę kredytu – chcemy czy nie, wszyscy na co dzień musimy podejmować decyzje. Bywa, że spędzają nam sen z powiek i zatruwają dzień. Jak nauczyć się wybierać? Oto garść przydatnych wskazówek.

Czytaj dalej »

Profesjonalne wystąpienia publiczne, czyli jak zostać dobrym mówcą

Śmierć, choroba, zwolnienie z pracy i… wystąpienia publiczne. To rzeczy, których ludzie boją się najbardziej. Dlaczego stanięcie przed większą grupą osób i wygłoszenie oświadczenia wywołuje w nas aż taki lęk? Jak się go pozbyć?

Czytaj dalej »

Zwolnij, czyli o sztuce odpoczywania

„Nie mam czasu”, „muszę lecieć”, „śpieszę się” … jak często w ciągu dnia powtarzasz te słowa? Wszyscy bierzemy udział w wyścigu po „lepsze jutro”. Biegniemy tak szybko, że w konsekwencji nie zauważamy, jak omija nas … życie. Zwolnij.

Czytaj dalej »

Negocjacje w praktyce

W poprzednim artykule dowiedzieliście się, w jaki sposób Wasza psychika wpływa na przebieg i efekt negocjacji. A jak sam proces wygląda w praktyce?

Czytaj dalej »